Yoga doux

Mouvement en conscience & Méditation

Donné dans un cadre respectueux, non-jugeant et sûr, ce cours de yoga doux propose un espace pour :

• bouger et se reconnecter avec son corps avec des options adaptées à chaque personne
• explorer les sensations du corps et la présence à la respiration
• s’offrir une parenthèse dans le quotidien dans un petit groupe bienveillant

Cours sur inscription, donné par Céline Le Roux, professeure de yoga et travailleuse sociale, tous les jeudi de 11h à 12h.

Inscriptions ou informations : celine.leroux@groupesante.ch ou +41 79 927 69 96